W roku szkolnym 2014/2015 uczniowie SP przystąpili do realizacji programu „Owoce i Warzywa”, którego celem jest poznanie i stosowanie zasad prawidłowego odżywiania, pogłębianie zainteresowań problematyką prozdrowotną, wykorzystanie na co dzień owoców i warzyw w potrawach, poznanie wartości odżywczych produktów pokarmowych.
Uczniowie cyklicznie będą wykonywać różne prace i zadania a ich wyniki prezentować na forum klasy, szkoły, społeczności gminy Gierałtowice oraz na stronie internetowej szkoły.
Pierwszym zadaniem było wykonanie logo programu i jego hasła.
LOGO I HASŁO
Drugie zadanie podzielone zostało na dwie grupy wiekowe: klasy 1-3 i klasy 4-6. Młodsi uczniowie tworzyli swoje kąciki klasowe z polskimi owocami i warzywami, a starsi wykonali surówki i sałatki z warzyw i owoców.
SAŁATKI I SURÓWKI
Klasy 2
SPOTKANIE Z DIETETYKIEM
Uczniowie klas I- VI wzięli udział w spotkaniu z dietetykiem, p. mgr Anetą Koszowską.
Dowiedzieli sie, na czym polega praca dietetyka, ale przede wszystkim poznali zasady zdrowego odżywiania. Pani dietetyk podkreslała, jak ważną rolę spełnia dostarczenie organizmowi właściwych skladników odżywczych i jak istotne jest prawidłowe komponowanie posiłków. Zwróciła szczególną uwagę na konieczność zjadania pelnowartościowych śniadań- pozwala to na dobre funkcjonowanie w szkole i lepsze przyswajanie wiadomości.
JEDZMY ZDROWO!
Kolejnym przedsięwzieciem w ramach akcji Owoce i warzywa było wykonanie plakatów propagujących zdrowe odżywianie. Uczniowie są świadomi, że warto zamienić słodzone napoje na wodę mineralną, a słodycze i słone przekąski na warzywa, owoce i zdrowy nabiał.
WIOSENNE SMAKI- KONKURS NA NAJZDROWSZĄ KANAPKĘ
Wiosna sprzyja pojawianiu sie na naszych stołach świeżych warzyw i to właśnie one stanowiły podstawę kanapek, które w ramach konkursu wykonały dwuosobowe zespoły z kl. IV- VI. Uczniowie byli znakomicie przygotowani do pracy, kanapki przygotowali zgodnie z zasadami higieny i zdrowego żywienia, a pomysłowość i estetyka wykonania zadania sprawiły, że wszyscy stanęli na najwyższym podium. Kanapki wygladały imponująco, a smakowały jeszcze lepiej!
BUDAPRESS WSPIERA AKCJĘ „WARZYWA I OWOCE”
W związku z konkursem na najzdrowszą kanapkę, którego organizatorami byli nauczyciele techniki i plastyki redakcja Budapress włączyła się w akcję promującą zdrowy i sportowy styl życia. Z tej okazji wydano ulotkę, której celem było przypomnienie budowy piramidy żywieniowej oraz 10 najważniejszych zasad prawidłowego funkcjonowania młodego człowieka.
Szkoła podstawowa podpisała umowę na realizację programu
,,Owoce w szkole”.
Program jest bezpłatny dla uczniów.
Głównym celem programu jest długoterminowa zmiana nawyków żywieniowych dzieci i młodzieży poprzez zwiększenie udziału owoców i warzyw w ich codziennej diecie oraz propagowanie zdrowego odżywiania poprzez działania edukacyjne realizowane w szkołach podstawowych.
Dzieciom uczestniczącym w programie udostępnia się:
świeże owoce (jabłka, gruszki, truskawki),
świeże warzywa (marchew, papryka słodka, rzodkiewki),
soki owocowe, warzywne oraz owocowo ? warzywne.
Każde dziecko uczestniczące w programie otrzymuje jednorazowo porcję składającą się z:
jednego produktu owocowego i jednego produktu warzywnego.
W ramach programu „Owoce w szkole” dzieciom udostępniane są owoce i warzywa przygotowane do bezpośredniego spożycia, wystarczająco rozwinięte, dojrzałe, zdrowe.
Owoce, warzywa oraz soki nie mogą zawierać dodatku tłuszczu, soli, cukru lub substancji słodzących.
Realizacja programu jest związana z realizacją zajęć poświęconych tematyce sposobów właściwego odżywiania.
Zmień swe nawyki żywieniowe na lepsze!