Projekt „Zdrowie i emocje- skrzynka z narzędziami”

Nasza szkoła bierze kolejny raz udział w wojewódzkim projekcie edukacyjnym Zdrowie i emocje- skrzynka z narzędziami, który skierowany jest do uczniów klas VI-VIII szkół podstawowych, a jego celem jest profilaktyka uzależnień, rozwijanie prozdrowotnych postaw i zachowań  oraz umiejętności regulacji emocji.

Tematyka lekcji obejmuje ćwiczenia uważnościowe, relaksacyjne, oddechowe, które służą regulacji emocjonalnej, zasady zdrowego myślenia, w tym pozytywne afirmację, które wpływają na lepsze samopoczucie. Projekt przedstawia temat związany z mechanizmem powstawania uzależnienia z wykorzystaniem nowoczesnych środków dydaktycznych w postaci filmu animowanego oraz rozwijania asertywnej postawy w odmawianiu użycia środków psychoaktywnych, szczególnie w sytuacji presji rówieśników. Ważny element stanowi recepta na zdrowie oraz challenge dla klasy – reklama zdrowego nawyku, które przyczyniają się do  kształtowania i promowania prozdrowotnych postaw i nawyków.