Zdrowe żywienie-zajęcia Szkolnego Koła Polskiego Czerwonego Krzyża

Zdrowe odżywianie polega na dostarczaniu każdej żywej komórce naszego organizmu niezbędnych do życia i funkcjonowania składników odżywczych. To co spożywamy każdego dnia warunkuje nasze zdrowie, równowagę psychiczną, kondycję fizyczną, dobre samopoczucie i wygląd. Należy zdrowo się odżywiać, ponieważ większość chorób cywilizacyjnych swoją przyczynę ma w złej diecie. Świeże i nieprzetworzone warzywa oraz owoce są najlepszym i niezastąpionym przez żadne preparaty źródłem witamin, soli mineralnych, błonnika. Uczniowie sporządzali sałatki owocowe i warzywne według przygotowanych wcześniej przez siebie przepisów. Bardzo wszystkim smakowały.

wykonanie strony internetowej: Everest Studio